Dein Kind atmet durch den Mund statt durch die Nase. Du wachst nachts vom eigenen Schnarchen auf. Dein Nacken verspannt sich immer wieder. Du knirschst mit den Zähnen. Dein Kiefer fühlt sich verkrampft an.

Oder du möchtest deinem Kind eine feste Zahnspange ersparen und einen anderen Weg gehen.

Dentosophie könnte die Antwort sein, die du suchst. Bei uns in der Praxis kombinieren wir Dentosophie mit der Kairos-Methode. Ein ganzheitlicher Behandlungsansatz, der an den Ursachen arbeitet, statt nur Symptome zu behandeln.

Das Dentosophie-Portal aus Suhl

Auf unserem Portal bieten wir dir umfassendes Wissen, Einblicke und Informationen zu dem ganzheitlichen Konzept der Dentosophie.

Du möchtest mehr über die Dentosophie in Suhl erfahren? Wir beraten dich unverbindlich zu einer Behandlung, die physische, mentale und emotionale Aspekte kombiniert:

 

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Heilung beginnt bei dir

Dentosophie ist das Herzstück einer undogmatischen, ganzheitlichen Zahnmedizin für echte Menschen

Dentosophie – Dana

Kairos & Dentosophie in Suhl

Dein Weg zu ganzheitlicher Gesundheit beginnt genau jetzt

Dentosophie – Kairos

Dentosophie trifft Atmung

So beeinflusst die richtige Atemtechnik Gesundheit und Lebensqualität

Dentosophie – Atmung

Stark kauen, gesund leben

Wie der Kiefer dein gesamtes Wohlbefinden beeinflusst

Dentosophie – Kauen

Richtig schlucken von Anfang an

Zahngesundheit, Kieferform und Haltung aktiv gestalten

Dentosophie – Schlucken

Starke Kinder, gesunde Zukunft

Wie Dentosophie die Entwicklung und Mundgesundheit deines Kindes fördert

Dentosophie – Kinder

Wie deine Seele deine Zähne berührt

Stress, Gefühle und ganzheitliche Wege zur Mundgesundheit

Dentosophie – Emotionen

Sanfte Kraft für Deinen Kiefer

Wie ganzheitliche Therapien zu echter Mundgesundheit und neuem Wohlbefinden führen

Dentosophie – Therapien

Dentosophie Die wichtigsten Fakten im Überblick

Dentosophie ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die die natürliche Kieferentwicklung fördert und funktionelle Störungen des Kausystems korrigiert. Mit einem individuell angepassten Balancer (weiches Silikongerät) und gezielten myofunktionellen Übungen (Muskeltraining für Zunge und Lippen) behandeln wir in Suhl Mundatmung, Zahnfehlstellungen, Kieferprobleme und Haltungsstörungen. Die Methode eignet sich für Kinder ab 4 Jahren und Erwachsene jeden Alters. Dentosophie wirkt auf drei Ebenen: körperlich durch Muskeltraining, mental durch Bewusstseinsarbeit und emotional durch Stressreduktion. In unserer Dentosophie-Praxis in Suhl kombinieren wir diese Methode mit der Kairos-Methode für eine individuelle Diagnostik und Behandlung. Die Therapie dauert 6 bis 18 Monate und bietet eine sanfte Alternative zu festen Zahnspangen.

Dentosophie kurz erklärt:

  • Dentosophie: ganzheitliche Kieferbehandlung mit dem Balancer und individuellen Übungen
  • Für wen geeignet: Kinder ab 4 Jahren und Erwachsene mit Kiefer-, Atem- oder Haltungsproblemen
  • Behandlungsdauer: 6 Monate (Erwachsene) bis 18 Monate (Kinder)
  • Alternative zur Zahnspange: ja, in vielen Fällen möglich
  • Wirkungsweise: trainiert die richtige Zungen-, Schluck- und Atemfunktion
  • Balancer-Tragezeit: eine Stunde täglich plus nachts
Dr. Dana Triebel-Regenhardt, Zahnärztin, Dentosophin und Kairos-Therapeutin in Suhl

„Ich repariere nicht einfach Ihre Zähne. Ich begleite Menschen, die bereit sind, aktiv mitzuarbeiten. Menschen, die ehrlich, mutig und offen für Veränderung sind. Dentosophie passt zu meiner Arbeitsweise, zu meinen Prinzipien und Werten. Ich habe das Curriculum der Dentosophie absolviert, als einen weiteren wichtigen Schritt für unsere Patienten, unsere Praxis und für mich.“

Wie hilft dir und deiner Familie unser Dentosophie-Konzept in Suhl?

  • Du möchtest die Kieferentwicklung deines Kindes natürlich und sanft fördern.
  • Du suchst eine Alternative zur festen Zahnspange.
  • Du leidest unter Verspannungen, Kieferproblemen oder Schnarchen.
  • Du planst ein Implantat und möchtest die Bisssituation vorher stabilisieren.
  • Du möchtest deinen Körper ganzheitlich unterstützen und mental stärker werden.

Dann laden wir dich ein: Lerne Dentosophie kennen.

5 Vorteile der Dentosophie

  • Ohne Zwang: in den meisten Fällen sind keine festen Spangen oder Operationen notwendig
  • Für alle Altersgruppen: individuelle Behandlung in jedem Alter.
  • Wirkt umfassend: beeinflusst Kiefer, Atmung, Haltung und Nervensystem
  • Flexibel einsetzbar: besonders vorteilhaft bei Implantatplanungen zur Knochenbettvorbereitung
  • Kombiniert mit Kairos: ermöglicht tiefgreifende Ursachenbehandlung

Gut zu wissen: In einigen Fällen sind Zungenplastiken bei Zungenbandrestriktionen nötig. Bei umfangreichen Zahnfehlstellungen kombinieren wir Dentosophie mit Alignern.

Dr. Dana Triebel-Regenhardt, ganzheitliche Zahnärztin und Implantologin

“Auch bei klassischen zahnmedizinischen Behandlungen wie der Implantologie wirkt die Dentosophie. Das myofunktionelle Training – Übungen für die Zunge, die Lippen und die Kaumuskulatur – regt die Osteoblasten an. Diese Zellen sind für den Aufbau und die Regeneration von Knochensubstanz verantwortlich. So verbessern wir die Knochenqualität vor einer Behandlung mit Zahnimplantaten.“

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Was ist Dentosophie?

„Dentos“ (Zahn) + „Sophia“ (Weisheit) = Zahnweisheit.

Eine ganzheitliche Methode zur natürlichen Förderung der Kiefer- und Kausystemfunktion.

Kernstück: Der Balancer – ein weiches, herausnehmbares Silikongerät.

Ziel: Harmonisierung von Zunge, Lippen und Atmung.

Was unterscheidet die Dentosophie von der klassischen Zahnmedizin?

Die Dentosophie arbeitet mit der natürlichen Funktion deines Kausystems. Wir nutzen den sogenannten Balancer – ein weiches, herausnehmbares Silikongerät, das individuell an dich oder dein Kind angepasst wird.

Gezielte Übungen und das Tragen des Balancers bringen Zunge, Lippen und Atmung in Einklang. Das wirkt sich positiv auf deine gesamte Körperhaltung und dein Wohlbefinden aus.

Diese Methode behandelt nicht nur die Zähne, sondern wirkt auf drei Ebenen: körperlich durch Muskeltraining, mental durch Bewusstseinsarbeit und emotional durch Stressreduktion.

Dentosophie versteht den Menschen als Einheit. Deshalb sprechen wir davon, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Balancer
  • Material: Weiches Polypropylen-Silikon Tragezeit: 1 Stunde täglich + nachts
  • Anpassung: Individuell für jeden Patienten
  • Wirkung: Trainiert die richtige Zungenposition und fördert die Nasenatmung
  • Reinigung: Täglich mit lauwarmem Wasser.

Die vier Säulen unserer Behandlung:

Balancer

fördert die richtige Zungenposition und Nasenatmung

Myofunktionelle Übungen

stärken die Muskulatur von Zunge und Lippen

Atem- und Haltungsschulung

verbessert die Körperhaltung und das Wohlbefinden

Bewusstseinsarbeit

unterstützt emotionale Entspannung und baut Stress ab

Myofunktionelle Übungen

Gezielte 5-Minuten-Trainings für Zunge, Lippen und Kaumuskulatur

  • Ziel: Richtiges Schlucken, gleichmäßiges Kauen und Nasenatmung trainieren.
  • Beispiel: Zungenspitze an den Gaumen legen und dort halten
  • Häufigkeit: Täglich 5 Minuten + Balancer nachts tragen.
Dr. Dana Triebel-Regenhardt, Dentosophie und Kairos-Methode in Suhl

„Dentosophie geht weit über eine Zahnregulierung hinaus. Wenn Zunge, Atmung und Haltung wieder im Einklang sind, verändert sich oft viel mehr als nur das Lächeln.“

Wann empfehlen wir Dentosophie?

Wir setzen Dentosophie bei verschiedenen Beschwerden und Symptomen ein – bei Kindern wie bei Erwachsenen.

Häufige Probleme:

  • Mundatmung statt Nasenatmung
  • Schnarchen, unruhiger Schlaf
  • Sprachprobleme, falsches Schluckmuster
  • Kiefergelenksprobleme, Knirschen, CMD
  • Fehlhaltungen, Nackenverspannungen
  • Stress und emotionale Blockaden

Du erkennst dich wieder?

Möchtest du mehr über unsere Methode erfahren? Dann reserviere dir jetzt einen Termin mit Dr. Dana Triebel-Regenhardt:

Patient bei einer Kiefermuskelentspannung in der Zahnarztpraxis.

Dentosophie & Kairos unsere bewährten Behandlungen für dich kombiniert

Wir kombinieren in unserer Praxis die Dentosophie mit der Kairos-Methode.

Die Kairos-Methode ist ein Analyse- und Behandlungskonzept, das körperliche, emotionale und energetische Ebenen einbezieht. Diese Kombination ermöglicht uns eine individuelle Diagnostik funktioneller Störungen.

Durch den Einsatz der Kairos-Methode können wir die Übungen und den Balancer-Einsatz gezielter auswählen.

Besonders bei Implantatplanungen oder Zahnersatz bietet diese Methode begleitende Unterstützung. Sie führt zu tiefgreifenden Veränderungen im gesamten System.

So läuft deine Behandlung ab

  1. Erstgespräch und Kairos-Diagnostik: Wir analysieren deine Haltung, Atmung, Muskelketten und Bisssituation und erstellen ein Gesamtbild.
  2. Anpassung des Balancers: Wir wählen den Balancer individuell für dich oder dein Kind aus und passen ihn an.
  3. Einführung in Übungen und Anwendung: Wir zeigen dir Atem-, Zungen- und Haltungstrainings für den Alltag.
  4. Regelmäßige Kontrolle & Begleitung: Wir begleiten dich durch den gesamten Behandlungsprozess.

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Dentosophie bei Kindern – häufige Anwendungsbereiche für nachhaltige Gesundheit

Mundatmung

Viele Kinder atmen dauerhaft durch den Mund statt durch die Nase. Ursachen sind Gewohnheit, Polypen, Allergien oder ungünstige Schluckmuster.

  • Die Folgen: Störungen in der Kieferentwicklung, häufige Infekte, schlechter Schlaf, Zahnfehlstellungen und Konzentrationsprobleme.
  • Unsere Therapie: Mit dem Balancer fördern wir die Nasenatmung durch gezielte Übungen und die Korrektur der Zungenlage.
Freundliche Zahnärztin Dr. Dana Triebel-Regenhardt lächelt mit gesunden Zähnen, bereit für Ihre Zahnbehandlung in der Praxis.
Dr. Dana Triebel-Regenhardt:

„Nur bei der Nasenatmung bildet der Körper Stickstoffmonoxid. Das ist ein natürlicher Botenstoff, der gefäßerweiternd und antientzündlich wirkt. Das ist entscheidend für die Gesundheit des gesamten Körpers“,

Zahnengstände & Kreuzbiss

Wenn der Kiefer nicht genug Platz für die bleibenden Zähne bietet, drängen sie sich zusammen. Das passiert oft schon im Grundschulalter.

  • Die Folgen: schiefe Zähne, erhöhte Kariesgefahr, spätere Notwendigkeit für feste Spangen oder chirurgische Maßnahmen.
  • Unsere Therapie: Dentosophie nutzt den natürlichen Wachstumsspielraum des Kiefers. Durch myofunktionelle Übungen und den Balancer fördern wir ein harmonisches Wachstum – ohne Zug oder Draht.

Sprachprobleme

Eine eingeschränkte Zungenbeweglichkeit, falsches Schlucken oder eine ungünstige Lippenmotorik beeinträchtigen die Sprachentwicklung.

  • Die Folgen: Lispeln, undeutliche Aussprache, Schluckstörungen, soziale Unsicherheit.
  • Unsere Therapie: Mit gezielten Zungen-, Atem- und Lippenübungen verbessern wir nicht nur die Sprachmotorik, sondern auch die gesamte orofaziale Funktion. Bei Bedarf arbeiten wir eng mit Logopäden zusammen.
Orofaziale Funktion:

„Oro“ (Mund) + „fazial“ (Gesicht) = Mund-Gesichts-Funktion. Umfasst alle Bewegungen von Lippen, Zunge, Kiefer und Gesichtsmuskulatur.

Wichtig für: Sprechen, Schlucken, Kauen, Atmen. Bei Störungen: Sprachprobleme, Zahnfehlstellungen, Haltungsschäden.

Konzentrationsschwierigkeiten

Fehlende Nasenatmung, unruhiger Schlaf oder eine instabile Körperhaltung wirken sich oft direkt auf die Konzentrationsfähigkeit aus.

  • Die Folgen: Unruhe, Müdigkeit, Lernprobleme.
  • Unsere Therapie: Durch die Verbesserung der Atemfunktion, der Körperstatik und des Bisses beruhigt sich das gesamte System. Das Nervensystem kann wieder in den Ruhemodus finden.

Die Kairos-Diagnostik unterstützt uns zusätzlich über das vegetative Nervensystem.

Haltungsschwächen

Ein schiefer Biss, eine falsche Kieferstellung oder ein unausgewogenes Schluckmuster wirken sich unmittelbar auf die gesamte Körperhaltung aus.

  • Die Folgen: Rundrücken, Beckenschiefstand, wiederkehrende Schmerzen, oft schon bei kleinen Kindern.
  • Unsere Therapie: Durch Balancer, Kairos-Methode und gezielte posturologische Übungen verbessern wir nicht nur den Biss, sondern auch die Körperstatik.
Dr. Dana Triebel-Regenhardt, ganzheitlich-biologische Zahnärztin aus Suhl

„Bei Kindern geht es nicht darum, möglichst früh eine Spange zu setzen. Wir erkennen rechtzeitig, was das natürliche Wachstum blockiert. Weniger Eingriff, mehr Förderung. Viele Familien aus Suhl und der Region schätzen diesen sanften Ansatz.“

Posturologische Übungen sind Teil einer ganzheitlichen Therapie zur Verbesserung der Körperhaltung und des Gleichgewichts.

Diese Therapie konzentriert sich auf die Korrektur von Fehlhaltungen und Dysbalancen. Die Posturologie befasst sich mit Mechanismen, die den Körper im Gleichgewicht halten. Sie beinhaltet häufig den Einsatz von Einlagen, Augen- und Kieferübungen sowie manuellen Therapien und Atemübungen.

Du suchst eine sanfte Alternative zur Zahnspange für dein Kind? Beratungstermin:

Warum Dentosophie wirkt und warum Mediziner der Methode vertrauen

Die wissenschaftliche Forschung zur Dentosophie entwickelt sich noch. Die praktischen Erfahrungen sprechen jedoch eine klare Sprache.

Dr. Dana Triebel-Regenhardt: Freundliche Zahnärztin lächelt, zeigt gesunde Zähne. Beratung in der Zahnarztpraxis für optimale Mundgesundheit in Suhl.
Zahnärztin Dr. Dana Triebel-Regenhardt

“Immer mehr Zahnärztinnen und Zahnärzte setzen die Methode erfolgreich ein. Auch wir erleben in unserer Praxis in Suhl täglich, wie kleine Impulse große Wirkung entfalten – wenn wir den Menschen als Ganzes sehen und begleiten. Patienten aus Suhl, Zella-Mehlis, Schleusingen und der gesamten Region Südthüringen vertrauen auf unsere Dentosophie-Behandlung.”

FAQs Häufige Fragen zur Dentosophie

Was ist ein Balancer?

Ein weiches, flexibles Mundstück aus Polypropylen. Wir passen es individuell an. Sie tragen es täglich ca. eine Stunde und nachts. Zusätzlich sind die 5-Minuten-Übungen täglich wichtig.

Diese bewussten täglichen Trainingseinheiten programmieren das falsche Atmen, Schlucken und Kauen in das richtige physiologische Muster um. Erst wenn Sie den Balancer durchgehend nachts tragen, ist das neue physiologische Programm gespeichert.

Muss ich den Balancer dauerhaft tragen?

Nein. Die Therapie dauert bei Kindern rund 1,5 Jahre, bei Erwachsenen meistens 6 Monate intensives Training. Der Balancer wird nicht rund um die Uhr getragen.

Ist die Methode auch für Erwachsene geeignet?

Ja! Besonders bei Beschwerden wie Kieferknacken, Verspannungen, Schnarchen oder Implantatplanung ist Dentosophie sehr wirksam.

Ab welchem Alter kann mein Kind starten?

Bereits ab 4 bis 5 Jahren – besonders bei früh erkennbarer Mundatmung oder Sprachproblemen.

Wie unterscheidet sich Dentosophie von einer festen Zahnspange?

Dentosophie wirkt funktionell und ohne Zwang, Draht oder Brackets. Ziel ist die Aktivierung der körpereigenen Entwicklung.

Welche Rolle spielt die Kairos-Methode?

Sie hilft uns, die wahren Ursachen hinter den Symptomen zu erkennen. Wir können die Therapie optimal auf den Menschen abstimmen.

Was kostet die Behandlung?

Die Kosten hängen vom individuellen Therapieplan ab. Wir besprechen alles transparent im Erstgespräch.

Gibt es Nebenwirkungen?

Die Methode ist gut verträglich. Nebenwirkungen kommen selten vor.

Kann ich Dentosophie während einer Implantatversorgung nutzen?

Ja, das ist sogar ein besonderer Vorteil. Das Training von gleichmäßig alternierendem Kauen verhindert Überlastungen der Implantate mit möglichen Frakturen von Kronen oder Implantaten. Der Balancer ist flexibel einsetzbar und stört nicht bei Provisorien oder Einheilphasen. Lediglich während der frühen Einheilphase bei frisch gesetzten Implantaten pausieren wir die myofunktionelle Therapie.

Wie lange dauert die Therapie?

Etwa 12 bis 18 Monate – abhängig von Alter, Symptomatik und Mitarbeit.

Bist du bereit für einen natürlichen Weg zu gesunder Kieferentwicklung? Dann freuen wir uns auf das erste Gespräch mit dir und deiner Familie.

Deine Dentosophie-Praxis in Suhl: